Gaat het even niet zo lekker? Bel of chat met ons, want praten lucht op!
Voor iedereen tussen de 18 en 24 jaar.

Hoofd van een jongen die vragend omhoog kijkt met symbolen boven zijn hoofd die duiden op gevoelens van frustratie.

Chatten

Gratis en anoniem chatten met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. (possible in English).

Bellen (0800-0450)

Gratis en anoniem bellen met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. (possible in English).

100% vertrouwelijk

We weten niet wie je bent en dat hoef je ons ook niet te vertellen. Op je telefoonrekening staat niet dat je met ons gebeld hebt. En wij kunnen jouw telefoonnummer of internetadres niet zien.

Alles is bespreekbaar

Geen onderwerp is te gek of raar en geen probleem te klein of te groot. Dus zit je niet lekker in je vel? Heb je problemen op je werk, op school of met je studie? Gaat het niet lekker thuis? Maak je je zorgen om de toekomst? Zit je iets dwars wat je echt even kwijt moet? Of heb je geen flauw idee waarom, maar voel je je gewoon niet oké? Alles is bespreekbaar.

  • Stress
  • Eenzaamheid
  • Corona
  • Studie
  • Geld
  • Liefde
  • Seks
  • Onzekerheid
  • Depressie
  • Gender
  • Familie
  • Ruzie
  • Drugs
  • Vrienden
  • Alcohol
  • Werk
  • Eten
  • Nare seksuele ervaring
Een meisje met handen in haar zakken en symbolen boven haar hoofd die duiden op frustratie. Ze heeft een kras over haar gezicht om de anonimiteit te benadrukken.

Jij hebt de regie

Onze vrijwilligers zijn getraind om écht naar jou te luisteren, zonder oordeel. Je krijgt alle ruimte om je verhaal te doen. Als je dat wilt, denken ze ook met je mee hoe je weer een stap in de goede richting zet. Je hebt daarbij altijd zelf de regie.

Met wie praat ik?

Met een getrainde vrijwilliger die...:

  • …expert is in luisteren met aandacht en zonder oordeel
  • …zich goed kan inleven in jouw verhaal
  • …samen met jou kijkt hoe je in jouw situatie een stapje verder komt
  • …van jouw leeftijd is of ouder

Helemaal gratis

Bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn is helemaal gratis. Het is 100% vrijblijvend, je zit nergens aan vast.

Hier kun je gewoon even je ei kwijt, zonder terug te moeten vragen: “En hoe gaat het met jou?”
Soms heb ik het gevoel dat ik met niemand anders over mijn struggles kan praten, maar hier kan dat wel!
Juist als ik in mijn eentje op mijn kamer ben, begin ik te piekeren. Fijn dat hier iemand klaar staat om mee te praten.

Initiatief van De Kindertelefoon

De Alles Oké? Supportlijn is een initiatief van De Kindertelefoon. Al meer dan 40 jaar praat De Kindertelefoon met kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar. In 2021 heeft De Kindertelefoon de Alles Oké? Supportlijn opgericht, omdat ook iedereen van 18 tot 24 jaar een luisterend oor verdient. De vrijwilligers die achter de chat en telefoon zitten, zijn speciaal voor deze supportlijn opgeleid.

Ga naar www.kindertelefoon.nl